こんにちは。
今日のブログを担当させていただく「hana」です。
お伝えするのは酵素サプリメントの比較。
それも「生」限定でオススメをまとめてみました！！
なぜ生なのか？
- 熱で酵素が壊れるから
- 酵素はデリケートだから
- 吸収率がいいから
などなど。
ネットでは諸説あるようですね。
色々な酵素サプリを試した私…
これだけは断言できます。
生じゃないと意味がない！！
実際に色々使ってみて、「生酵素サプリが一番効く！！」と実感しています。
ダイエット効果はもちろん、美肌効果もある生酵素サプリ。
あなたに効果抜群の酵素サプリが見つかりますように…✨✨
【商品ラインナップ】
「公式サイトを見比べたい」というコメントをいただきましたので、↑の商品名クリックで公式サイトに移動できるようにリンクを張りました。
「偽物かどうか知りたい」というコメントも多いのですが、偽物が不安だからこそ公式サイトでしか買ったことがありません…💦 楽天・Amazon・メルカリ等で購入したものについては、私自身「本物か偽物か」判断つきませんのでご了承くださいませ。
【徹底解剖】この生酵素のココが凄い
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みのりの酵素
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ベルタ生酵素
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KOMBUCHA
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| 価格 | 初回500円
2回目以降4,900円 |
初回1,980円
2回目以降3,980円 |
初回980円
2回目以降3,970円 |
| 返金保証 | 有り | 無し | 有り |
| 生酵素 | 336種類 | 622種類 | 357種類 |
| 麹酵素 | 7種類 | 30種類 | |
| 乳酸菌 | 22種類（100億個） | 16種類（500億個） | 23種類（999億個） |
| 美容成分 | 3種 | 4種 | 3種 |
１．ベルタこうじ生酵素
酵素ブランドの王者だと思っているのが「ベルタ社」の生酵素サプリ。
酵素サプリブームの火付け役、と言えるのではないでしょうか。
（スラムダンクで例えるなら王者海南…）
酵素が桁違い。
他社の酵素が300種台なのに対し、ベルタこうじ生酵素はなんと622種類。
「多けりゃいいってモンでもないでしょ？」
という声が聞こえてきそうですが、酵素サプリに関しては多ければ多いほどいいです。
なぜか？
それは、体質が一人一人違うから。
どの酵素がダイエットに働きかけてくれるかは、人によって違うんです。
ベルタ酵素の強みは、
酵素の数。
他社の2倍近い酵素が配合されているから、自分に合う酵素を見つけられる可能性が非常に高いというわけです。
ベルタ酵素で痩せた！という人が多いのも納得ですよね🙌
▼公式サイト
＞＞ベルタこうじ生酵素
２．みのりの酵素
私の一押し。
万年ダイエッターの私ですが、産後は代謝が落ちたのか何をやっても体重が減りませんでした。
妊娠前の体重まで、あと2㎏。
その2㎏がど――――しても落ちなかった。
その時に飲んだのが「みのりの酵素」です。
4㎏落ちました。
2㎏落ちなくて悩んでいたのに、4㎏痩せたんです！！笑
みのりの酵素の特徴は、代謝を上げる生酵素に加えて、燃焼効果の高い成分が配合されていること。
おかげで、妊娠中にしっかり身に着けた鎧を少しずつ脱ぐことができました。
（鎧という名の脂肪…笑）
10代、20代の若い子は効果がよくわからないかもしれません。
でも、私のように「何をやっても体重が落ちない」とか「同じ生活をしているはずなのに太ってきた」なんて人にはめちゃくちゃ効果があると思います。
知名度は高くないですが、ホントおすすめです。
（むしろ有名になってほしくない…笑）
▼公式サイト
＞＞みのりの酵素
３．KOMBUCHA
こちらもベルタに劣らず、老舗の生酵素サプリ。
私が初めて買ったのはもう2年以上前なんですが…
まだまだ人気。
（私もいまだに買ってるし。笑）
ただし、KOMBUCHAが効くかどうかは体質次第。
便秘の人限定です！
私はサプリを飲んだ当時、便秘薬が手放せませんでした。
4日出ないのはザラ。
1週間以上出なかったら、便秘薬を1錠増やして飲む…みたいな。
KOMBUCHAを飲んで
どうなったか？
- 腸内環境が整う
- →便秘が改善される
- →1～2㎏痩せる
- →宿便取れて下腹凹む
※ポッコリの正体は宿便だった - →代謝が上がる
- →毎日晩酌してもお腹が出にくくなった
※飲むなよｗという声が聞こえそうですが
…とまぁ、こんな感じ。
私みたいに「便秘がっっ！！」という人は、効果出るの早いと思います。
なお、すでに快便の人はKOMBUCHAよりも、【＞＞みのりの酵素】がオススメ。
痩せない原因が腸内環境ではなくて、代謝の低下にある可能性が高いです。
（筋肉量が少ない人は特に）
【どう選ぶ？】こんな時はコレ！！
今回ブログでお伝えした3つの生酵素サプリは、全部私のお気に入り。
どれもオススメです！！
…なんて言われても困りますよね。笑
（私みたいに全部試す人の方が少ないと思う）
というわけで。
「こんな人にはコレがオススメだよ～」というのをまとめてみました！
ケース１．効果があるか試してみたい
- 生酵素サプリが初めて
- 効果があるか不安
- 色々なサプリを試してみたい
という人にオススメしたいのが…
ベルタ生酵素。
酵素サプリはどの会社も定期購入が必須なんですが、「ベルタこうじ生酵素」は1回で解約できます。
定期という名の
単品購入！
しかもベルタの定期は初回1980円、2回目以降は3980円なんですが、最初の1回でやめてもOKなんです。
つまり1980円で生酵素サプリがお試しできるという計算…！！
1回だけ試してみたいな～って人はぜひ🙌
▼公式サイト
＞＞ベルタこうじ生酵素
ケース２．下腹を凹ませたい
下腹を凹ませたいなら、
KOMBUCHA
or
みのりの酵素
どちらがいいかは、下腹ポッコリのタイプ次第です。
便秘の人は、KOMBUCHAを。
23種999億個の乳酸菌が、お腹の中からスッキリさせてくれます。
ヨーグルトが効果のない私でさえ、3日で出ましたもん。
（999億個のパワー恐るべし！！）
快便なのにポッコリの人は、便ではなく脂肪を撃退すべき。
オススメは、みのりの酵素です。
酵素以外にギムネマ、カルニチン、カプサイシン、ブラックジンジャーといった燃焼成分がたっぷり配合されています。
配合成分が「燃焼系ダイエットサプリ」を名乗れるレベル。何を隠そうこの私、産後の下腹ポッコリはこのサプリで撃退しました。笑
▼公式サイト
＞＞KOMBUCHA
ケース３．体重を落としたい
みのりの酵素一人勝ち！
ホントおすすめします。
意外と知られていないんですが、生酵素サプリは飲んで手っ取り早く痩せるアイテムではありません。
体の代謝を上げて、痩せやすくするサプリ。
だから、いつも通りの量を食べて生活してたら「それ以上太りにくいけど、痩せるのも遅い」です。
みのりの酵素は違う。
ギムネマ、カルニチン、カプサイシン、ブラックジンジャー…
痩せをブーストする成分が配合されてるんです。
少しでも早く体重を落としたいなら、燃焼系成分の多い「みのりの酵素」をオススメします。
産後ダイエットで飲んでいた時期があるんですが、コレが一番効果出るの早かったです。
食べるの大好き、パンやめられない、晩酌毎日。こんな私でさえ、4㎏落とせました。
奇跡。笑
▼公式サイト
＞＞みのりの酵素
ケース４．ダイエットついでに美肌も…
生酵素サプリの効果は、ダイエットだけじゃありません。
体の内側から整えるので美肌効果もあるんです…！！
特に美肌効果が高いのは…
ベルタ酵素。
配合されてるのは、馬プラセンタエキス・コラーゲン・ザクロ・コエンザイムQ10。
何がいいって馬プラセンタ！！
１本３００円の某プラセンタドリンク飲むより、効く。
肌の水分量がUPしてメイクが崩れにくくなったり、肌の艶ハリが違うの～！！
ホント、試してみてほしい。
何目的で飲み始めたのか分からなくなるほどの美肌効果！！
※目的＝ダイエットです。笑
▼公式サイト
＞＞ベルタ酵素
ケース５．他社の生酵素で効果が出なかった…
他社の生酵素サプリで効果がなかった…
そんな人はぜひ、KOMBUCHAを。
市販の生酵素サプリメントは、ハードカプセルタイプが多いです。
ハードカプセルが悪いっていうわけじゃないんだけど、体質によっては胃酸に負けちゃうことがあるんですよねぇ…。
（胃酸で成分が壊れちゃうと、効果が実感しにくい）
KOMBUCHAは胃酸に強い
ソフトカプセルタイプ。
成分をギュッと抱えたまましっかり腸まで届くんです。
だから効果を実感しやすい。
「他社製品で効果が感じられなかったけど、ソフトカプセルのKOMBUCHAで体脂肪率が減った！」という人も多いので、試してみる価値はあると思いますよ～。
ただし…
他社製品がイマイチだった人の場合、酵素の効果そのものが実感しにくいことも💦
そんな人にもKOMBUCHAは安心。
返金保証があるので、「うーん…」と思ったら２０日以内に返金保証の申請を行ってみてくださいね。
▼公式サイト
＞＞KOMBUCHA ※返金保証付き
さいごに
hanaが酵素ダイエットにはまりだしたのは、今から6年前。
当時はまだサプリメントは有名じゃなくて、酵素といえば「ドリンク」でした。
大高酵素とか優光泉あたりが有名だったんだけど、とにかくマズくて…。
（ごめんなさい！！！）
しかも断食は、
リバウンドが酷い。
回復期をキチンとセーブしないと、痩せた以上に体重が増えちゃうんですよね。
それも、一瞬にして。
食べないと代謝も落ちるもんだから、ますます痩せにくくなる…。
酵素の良さは実感しつつも、断食でダイエットする方法に悩んでいました。
そんな時に登場したのが
酵素サプリ。
ドリンクと違ってカロリーが低いから、断食しなくても良いのが魅力。
だけど加熱処理されてるから、酵素死んじゃってるんじゃないの？と思って当時はつかわず。
そして
生酵素サプリ登場！！
「きたー！！」って感じでした。笑
酵素が熱に弱いという弱点を見事にカバーしてるわけですから。
「ただの酵素サプリ」は手を出さなかった私ですが、「生酵素サプリ」は片っ端から試しました。
15種類以上のサプリを試して分かったのは…
効果はピンキリ。
- 生酵素＝痩せる
- 生酵素＝綺麗になる
- 生酵素＝代謝が上がる
・・・ということはありません＾＾；
「これホントに生酵素？」っていうようなものも、ありました。
もちろん体質との相性もあると思いますが。
失敗も多かったし、お金も無駄にしちゃったかもしれないけど・・・
色々試したからこそ分かったこともあります。
（ポジティブ！！笑）
今日オススメした生酵素サプリは、どれもホントおすすめ。
どれを買っていいか迷ったら、この３つから選んでみてはいかがでしょうか？？
みのりの酵素とKOMBUCHAは、20日間の返金保証もあるので試しやすいと思いますよ～🙌
では。
最後までお読みいただきありがとうございました！
＠hana
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